麦茶的效果和作用麦茶的营养价值

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大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。 麦茶主要用于消温解毒、健脾减肥、清热消暑、腥味去除、油腻去除、促进消化、润肤乌发。

麦茶的效果和作用麦茶的营养价值

大麦茶的介绍

麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，炒大麦使其变黄，吃前用热水冲泡2~3分钟就能浸出浓郁的香茶。 麦茶是炒大麦后沸腾煮得到的，闻着浓烈的麦香，喝麦茶不仅能开胃，还能帮助消化， 到减肥的作用。

大麦茶的功效与作用

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。 麦茶主要用于消温解毒、健脾减肥、清热消暑、腥味去除、油腻去除、促进消化、润肤乌发。

大麦茶可用于：

(1)饮食太多，胸闷腹胀，炒黑色研磨服，化炎膨胀，有止泻的工作。

(2)小儿食积，面黄肌瘦，衰弱者，食物少无力，大麦加糖穿衣服，益气健胃。

(3)以消化道溃疡、大麦为主食，可以平复胃气，止住隐痛。

(4)热渴，用大麦煎水茶，热净津，不渴。

大麦茶对韩国人的保健作用。

麦茶本身是韩国人每天必须喝的保健饮料。 对韩国人的保健效果主要明确了以下两点：其中之一是，我们和韩国人的日常接触中韩国人的皮肤白皙光滑，除了气候等原因的影响外，与麦茶对皮肤的保健作用密切相关。 其二，这次SARS袭击亚洲各国时，韩国没有一例传染病病历，和韩国人经常喝麦茶有一定的联系(大麦有降温解毒的效果)。

关于炒黑(糊)的大麦茶

根据专家的论证，黑胶大麦可以止泻，但对正常人有害，长服可以干燥人，点燃人， 不到其真正的作用。 例如，现在长煎的食品中含有引 癌症的物质。

冷饮有缓解炎热的效果，热饮料有助于消化、解油腻、养胃、暖胃、健康胃的作用。 长期饮用可以 到养颜、减肥的效果。

大麦茶是粗粮。 粗粮中的食物纤维素可以调整消化吸收功能，延缓营养物质的吸收。 食物纤维素也可以产生饱腹感，避免摄入过量的热能、脂肪和碳水化合物，有预防肥胖的作用。

麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

大麦茶的营养价值

据《本草纲目》报道，“有大麦的味甘、性平、食疗膨胀、消积食、平胃止渴、炎热除热、益气调中、广胸大气、虚劣化、壮血脉、益色、实五脏、化谷食的工作。 ”。 麦茶含有人体所需的18种微量 素、19种以上氨基酸，富含多种维生素和不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然、追求健康、营养的需要。

大麦茶的副作用

麦茶的副作用，没那么大。 但是，在以下情况下，不应该喝麦茶。

1、胃不好的人在这种情况下喝的话胃会不舒服，严重的话有可能会拉肚子。

2、饿的时候。 你不应该饿的时候喝麦茶

3、孕妇谨慎饮用。 孕妇尽量不要喝。 因为这可能会引 孕妇返奶。

我不能喝隔夜茶。 另外，大麦茶现在泡着就喝。 不要喝隔夜和来了几天的麦茶。 特别不利于孩子的健康。

经期可以喝大麦茶吗？

女性可以在生理中适量饮用麦茶，适量饮用不会影响月经。 女性在生理过程中喝点麦茶缓解压力。

大麦的味道甘性平，平胃止渴，消渴除热，益气调中，有广胸下气，消积食，虚劣补，壮血脉益色，宝五脏化谷食之功。 治疗小便湿痛麦芒治眼老人烦渴，不能喝水，舌卷干焦。 治水煤气病夏天很热。 治疗急性咽炎、扁桃体炎、咽部脓肿。 大麦面粉可以吃，大麦可以酿啤酒，有助于消化，有助于疏肝利气，调整胃肠功能的效果。 麦芽含有“消化酶”和维生素等，适用于小儿老年人病后胃变弱引 的食欲不振。

人吃五谷杂粮，粗粮有降血、降糖的魔法效果。 时尚、健康一族越来越重视自己的营养问题，麦茶含有人体所需的18种微量 素、19种以上的氨基酸，含有丰富的多种维生素和不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适合人们回归自然，追求健康的需要麦茶可以增进食欲，暖肠胃，很多韩国家庭用麦茶代替饮用水。

麦茶在日韩非常流行，韩国家庭大多以麦茶为主要茶，在日本料理店喝麦茶，去除吃生鱼片后的口臭。 中国人冬天讲究进口，饮食以鸡鸭鱼肉为主，大渡鸟后喝一杯浓麦茶，不仅油腻，还能促进消化。 另外，热麦茶有养胃、暖胃的作用，适合各年龄层的人饮用。

大麦茶怎么泡？

水2升左右，煮沸，加入麦茶，煮5-10分钟左右就可以喝了。

不想煮的朋友可以用热水直接泡，15分钟就可以喝。 煮比较香的办公室里可以用泡沫

夏天不想喝热的东西，把 泡的麦茶放在冰箱里吧。 成为很好的消暑饮料。

常识大全网小贴士：不要喝太多冰麦茶。 冰麦茶有很强的调理肠胃的功能，所以如果不是便秘就适量。